EFIT – Ett Foto I Timmen torsdagen den 8 juni 2023

Det här inlägget är för prenumerant

Jag vill inte äta vegetariskt/vegan

Det är inte ofta numera som jag skriver ett vanligt inlägg, utöver EFIT, men jag undrar över en sak;

Varför tvingas vi som väljer att vara omnivorer (allätare) att äta vegetarisk mat?

Har precis kommit hem från en konferens. Första dagens lunch var grillad spetskål. Jag säger tack, men nej tack, jag äter inte enbart vegetarisk kost. Det är inte vegetariskt får jag som svar, det ligger i en hönsbuljong och smulad bacon uppepå. Vegeterianerna får inte hönsbuljong eller bacon.

Men hallå vänta. Var är det riktiga proteinet? Alltså det animaliska proteinet som gör att jag blir mätt, orkar med min arbetsdag och ger mig energi att hålla mig frisk och åldras med behag?

Varför, varför ska de som inte är vegetarianer tvingas att äta vegetarisk kost, om än att det är doppat i hönsbuljong?

Det finns ju knappast på kartan att man skulle tvinga vegetarianer att äta animalisk blandkost. Då skulle det ses som mobbing. Men uppenbarligen är det helt ok att mobba de som äter animalisk föda.

Och snälla, kom inte och påstå att jag är med att räddar miljö och klimat för att jag låter bli att äta en kycklingfilé till lunch.

Man pratar gärna och ofta om hur vi människor har visa reflexer kvar från grottider, att t ex fly vid fara, bosätta oss där vi är trygga osv. Så varför skulle människans mage helt plötsligt bli en kossas mage?

Sluta mobba oss som vill äta kött! Jag mobbar inte dig för att du vill äta vegetariskt.

#EFIT #EttFotoITimmen fredagen den 23 december 2022

Dan före dopparedan, är det Ett Foto I Timmen (EFIT) och jag ska försöka hänga på.

3-tiden vaknar jag och har svårt att somna om, jag känner fortfarande av knät, det är ju trots allt ‘bara’ 3 månader sen jag opererade det. Jag spelar en liten stund och somnar sen om.

7-tiden loggar jag på jobbdatorn, just nu jobbar jag bara 25%, och idag är det en 4-timmarsdag, så jag ska bara jobba en timme.

8-tiden letar jag efter en bild att bifoga mitt God Jul-mejl till mina arbetskamrater. Det blir en solnedgång från 25 dec 2018.

9-tiden blir det frukost

10-tiden plockar jag fram en resväska från förrådet

11-tiden packar vi, vi ska tillbringa julnatten på hotell

12-tiden pysslar jag med Tradera-auktioner

13-tiden åker jag och JK spårvagn från Årstadal till Globen för att träffa sonen.

14-tiden är vi inne i en butik för att köpa tröjor till JK

15-tiden är jag hemma igen, JK åkte till Liljeholmen för att göra några ärenden. Dagens skörd av vykort och annan post.

16-tiden är JK hemma igen och då fick jag en liten julklapp.

17-tiden har jag öppnat all min post och i det ena kuvertet fick jag detta gulliga meddelande.

18-tiden skrapar vi en trisslott och vinner 30 kr!!!

19-tiden fikar vi, jag älskar saffransbullar

20-tiden tar jag en bild på julkorten jag har fått hittills, jag har varit med i ett julkortsbyte, därav mängden, annars hade jag nog fått typ två julkort

#EFIT #EttFotoITimmen lördagen den 3 december 2022

Så var det dags för Ett Foto I Timmen igen (EFIT), jag är som sagt inte med varje gång, men när jag kommer ihåg och har en ‘kul’ dag, så försöker jag hänga på.

Så här kommer min dag.

6-tiden har jag legat vaken en timme pga ont i knä och ben. Till slut somnar jag om.

9-tiden har jag vaknat, duschat och ska klä på mig. Vi ska iväg och äta frukost.

10-tiden är vi på Cadierbaren och äter frukost.

12-tiden har JK gått iväg till sin lunch (han blev bjuden på lunch av sitt företag tillsammans med andra som jobbat mer än 5 år) och jag beställer in ett glas champagne.

13-tiden smuttar jag på champagne, äter lite snacka och bara njuter av att det är lördag

14-tiden kommer JK tillbaka från lunchen och även ha vill ha ett glas champagne.

15-tiden är vi hemma igen och kollar på ett program som heter How to build a sex room på Netflix.

16-tiden läser jag lite ur min bok, det här är del tre av fem som finns utgivet på svenska

17-tiden spelar jag lite på online-casino.

18-tiden äter jag min skinkmacka medans min man smörjer kråset med Nobelmiddag i Stadshuset (Stockholm) på hans arbetsgivares bekostnad.

19-tiden gör jag iordning en beställning som kommit in via Bokbörsen

20-tiden blir det lite lördagsgodis

Och nu händer inget mer här hemma hos mig.

Tack för denna gång.

#EFIT #EttFotoITimmen onsdagen den 9 november 2022

Så var det dags för Ett Foto I Timmen igen. Jag är fortfarande sjukskriven efter operationen av mitt högra knä och vi har precis flyttat. Så häng med på min dag, som börjar lite sent.

9-tiden – sätter på datorn och ser i min digitala kalender att det är EFIT idag.

10-tiden – tänkte jag kör lite ‘visning’ av lägenheten under dagens EFIT, allt är inte färdiguppackat och inte heller färdigfixat. Detta är köket, som är en del av vardsgsrummet, en s k öppen planlösning, som är så populärt nu för tiden.

11-tiden – här är vardagsrummet där halva rummet är kontor för mig och K_josie.

Och så sitter jag i soffan och fotar åt andra hållet.

12-tiden blir det en bild på sovrummet

13-tiden åker vi till Liljeholmens centrum för att köpa lite grejer till lägenheten och passar på att äta lunch på en nyöppnad restaurang – Kebab-ish

14-tiden – blir det en bild på balkongen, vi blev glada när vi såg att den var inglasad. Just nu fungerar den som ett slags ‘ställ grejer där som vi inte vet var de ska ta vägen’

15-tiden blir det en bild på spårvagnen (som jag säger, tvärbanan heter det ju). Den går precis utanför porten, vilken lyx!

16-tiden sitter jag i soffan och läser en bok

17-tiden åker vi iväg för att fira barnbarnets födelsedag, men först ska vi hitta någonstans att äta middag

18-tiden äter vi middag och dricker ett glas champagne på Gamla Enskede Matbod

19-tiden är resterna av bullarna kvar på fikabordet

20-tiden uppdaterar jag bloggen

21-tiden blir det en kvällsfika

Och nu händer det inget mer hemma hos mig. Tack för denna gång

#EFIT #EttFotoITimmen måndagen den 17 oktober 2022

Det var länge sen jag var med på Ett Foto I Timmen, men idag tänkte jag att det kan vara en bra ‘aktivitet’ för mig. För ca 3 veckor sen fick jag ett nytt högerknä och är sjukskriven.

Så här kommer min tråkiga dag hemma 😉

4-tiden har jag gett upp att ligga vaken i sängen, och går och lägger mig i soffan med TVn på.

Vid 5-tiden somnar jag i soffan, vid 6.30 lyckas jag linka in och lägga mig i sängen igen för att faktiskt sova till 8!!!

8-tiden vaknar jag i min egen säng, skönt, dags för att göra dagens första omgång av övningar för att få igång knät.

9-tiden går jag ut på balkongen och konstaterar att nu är det höst.

10-tiden kollar jag på ett avsnitt ur House of Dragon

11-tiden registrerar jag några räkningar på banken

12-tiden är det dags för övningar igen

13-tiden blir det lunchpizza från Pizza Hut

14-tiden är det mer TV (fast den står ju på hela dagen)

15-tiden läser jag Louise Penny – Det vackra mysteriet. Det är bok nr 8 om Kommissarie Gamache.

16-tiden ringer sonen

17-tiden äter jag min lilla sallad före middagen

18-tiden blir det mer House of Dragon

Och här avslutar jag min dag. Tack för den här gången.

#EFIT #EttFotoITimmen lördagen den 20 augusti 2022

Så var det dags för Ett Foto I Timmen (EFIT) igen. Idag är det lördag, sonhustrun fyller år och sommaren är nästan slut.

6-tiden vaknar jag igen, det har varit rejv runt Högdals-toppen hela natten, och de slutade inte förrän det började regna. Jag ligger i soffan och surar, jag hade gärna velat haft en natts skön sömn, efter andra veckan på nya jobbet.

7-tiden fotar jag ‘mitt’ träd och regnet

8-tiden gör jag klart gratulationskortet till Lina, vi ska träffas ikväll och äta middag tillsammans

9-tiden är vi på väg till Vallentuna för att gå på en loppis

10-tiden fikar vi på Vallentuna Stenugnsbageri, riktigt gott.

12-tiden är vi på Liljeholmens centrum och köper ett presentkort till Lina i födelsedagspresent

13-tiden är vi hemma igen och jag testar stämpeln jag hittade på loppisen. Det är en gammal SL-stämpel som användes vid lösbiljettköp.

14-tiden ligger jag i soffan och kollar på TV

15-tiden börjar vi titta på nya Ghostbuster-filmen, men hinner bara titta en stund eftersom vi behöver göra oss iordning för middagen

16-tiden är vi klara för att ta en taxi in till stan

17-tiden sitter vi i baren och tar ett glas champagne medans vi väntar på vårt sällskap. Och nej vi dricker inte champagne ur flöjt- eller coupeglas. Vi vill dricka vår champagne helst ur Pinot Noirglas eller i sämta fall, vittvinsglas. Allt för att få ut bästa bouquet och smak ur de dyra dropparna.

18-tiden blir det att dela en flaska champagne med födelsedagsbarnet

Och så kommer maten

19-tiden har vi gått till vår favoritbar Combo, för att dricka en flaska champagne till

Och så provade vi ett par dessertviner

22-tiden var vi hemma igen, trötta och lite lurviga 😉 , och försöker oss på att fortsätta att titta på Ghostbusters, men jag var alldeles för trött och gick och la mig efter en stund

Det var allt för den här gången

#EFIT #EttFotoITimmen lördagen den 23 juli 2022

Så var det dags att vara med i EFIT – Ett Foto I Timmen – igen. Mitt i semestern skulle det ha varit. Men den är avbruten eftersom jag har fått covid och är sjukanmält mig till jobbet. Hela semestern är faktiskt förstörd. Egentligen skulle vi ha varit i USA nu, men pilotstrejken satte käppar i hjulet och någon resa över Atlanten och till min moster i Nashville blev inte av. Så det blev hemester i år igen, och det är faktiskt svårt att komma igen, när man så länge planerat vad man egentligen skulle göra. Och mitt i alltihopa så blir vi även sjuka. Snacka om alltingets jävlighet.

Så häng med på min dag som tillbringas i hemmet.

6-tiden vaknar jag och är ganska utsövd, första natten på en vecka som jag har sovit bra, utan ont i kroppen och att jag har börjat andas normalt igen, jag känner att jag faktiskt är på bättringsväg.

7-tiden går jag ut på balkongen för att kolla vädret, mulet, regntunga moln och +15 grader. Det känns kallt, men ändå skönt. Det är svårt att sova när det är +25 grader på natten.

8-tiden sätter jag på TVn, House Hunters är ett favoritprogram, kul att se folk välja hus.

9-tiden skriver jag ett meddelande till ortopeden på Södersjukhuset, jag har fått en kallelse för att röntga knät inför operation, men operationen är framflyttad eftersom jag börjar nytt jobb 1 aug.

10-tiden lägger jag upp en bok på Bokbörsen, jag lägger upp alla mina lästa och eventuellt olästa böcker där för försäljning

11-tiden ligger jag i soffan och kollar på Netflix nya film, the Gray Man.

12-tiden glömde jag fota

13-tiden äter vi lunch, tack och lov för hämtmat när man inte orkar laga mat

14-tiden är det dags för en power nap

15-tiden går det en Star Trek-film på V film action. Jag älskar Star Trek

16-tiden läser jag och besvarar ett mejl från min moster i USA.

17-tiden blir det nostalgi med Tom Cruise och Top Gun

18-tiden är de dags för middag

19-tiden blir det mer te och läsa, och avslut av den här dagens EFIT

#EFIT #EttFotoITimmen torsdagen den 7 juli 2022

Idag är det EFIT, men jag har redan gjort min, jag passade på den 2 juli, då vi var i Örebro för att titta på Open Art 2022.

Så häng med på en dag i Örebro i konstens tecken.

8-tiden sitter vi på McDonalds äter frukost och kollar in kartan för alla konstverken

9-tiden – on the road

10-tiden, då är vi framme i Örebro, parkerat och börjar vår konstvandring runt staden. I Örebro finns det mycket permanent konst runt omkring i staden. En del är kvar från tidigare Open art-utställningar, andra är nya och kanske tillfälliga, trädet ingick vad vi vet, i alla fall inte i årets Open Art.

10-12-tiden – här är de konstverken vi tittade på, det är inte alla, men det blev en lagom promenad.

Konstverk: Protect Your Fellows, Konstnär: Cracking Art

Konstverk: Deságua (The river flows fastest towards the end), Konstnär: Lucas Odahara

Konstverk: Optogenetics, Konstnär: Michelangelo Penso

Konstverk: www.waive-weed-wolf, Konstnär: Lisa Larsdotter Petersson

Konstverk: Deflection, Konstnär: Bianca Hisse

Konstverk: Mosaik, Konstnär: Mander

Konstverk: Social Distance, Konstnär: Barbara Licha

Konstverk: Memory Bathing, Konstnär: Laura Moore

Konstverk: Amplifier, Konstnär: Baptiste Debombourg

Konstverk: Zatsuran, Konstnär: PHOTOGRAPHERHAL

Konstverk: ÅL-KÅL-POTATIS-IS-BJÖRK & DÖDENS Ö, Konstnär: SIMKA

Konstverk: Happy Cast Aways, Konstnär: Isabelle Demers & Fanny Mesnard

Konstverk: Hus till salu, Konstnär: Tedde Twetman

Konstverk: Mirage, Konstnär: Giorgia Volpe

Konstverk: Ichnotechno (machines that leave traces), Konstnär: Sidsel Bonde

Konstverk: Binary Rotation, Konstnär: Ben Long

Konstverk: Musical Crosswalks, Konstnär: Håkan Lidbo

Konstverk: Död ö, Konstnär: Henrik Jonsson

Konstverk: Tillgänglighet för ingen alls, Konstnär: Frida Ingha

Konstverk: Eyestalkers, Konstnär: Front404

Konstverk: Towards the Sky, Konstnär: Tanya Preminger

Konstverk: Pillow Fort, Konstnär: Eetu Huhtala

Konstverk: Untitled, Konstnär: Jessie & Katey

Konstverk: Exhaustion, Konstnär: Diane Landry

Konstverk: Heem, Konstnär: St. Kleinweh

Konstverk: En vävd historia med kroppen som minne, Konstnär: Johanna Arvidsson

Konstverk: Uncertainty اللايقين, Konstnär: Abdalla Basher

Konstverk: Båtsman & Koben, Konstnär: Anna Koben

11-tiden var vi inne i bokhandeln och såg detta gigantiska puzzel, Joakim frågade personalen om det ingick en lägenhet stor nog att rymma puzzlet. När det är klart mäter det 5 x 1,5 meter.

12-tiden var vi inne i Nikolai kyrka, då passade jag på att tända ett ljus för mina bortgångna föräldrar. Jag är inte religös men de var det.

12-tiden, sen var vi hungriga, strosade runt lite för att hitta någonstans att få i oss lite mat och hittade till slut The Window som ligger på Stora torger i anslutningen till en klädesbutik. Vi åt god mat, drack god champagne och fick en trevlig pratstund med personalen som var så engagerade och kunniga.

Rabarberpaj med brynt-smör-glass och rabarbersirap

16-tiden – Efter mer än tre timmar på the Window, var det dags att gå till bilen, på vägen till bilen, kikade vi på några konstverk till.

Konstverk: Passage Migratoire, Konstnär: Giorgia Volpe

Konstverk: Spillage, Konstnär: Tobias Bradford

17-tiden – on the road again

18-tiden – Home Sweet Home

#EFIT #EttFotoITimmen söndagen den 10 april 2022

Så var det dags igen för Ett Foto I Timmen, i allmän mun kallad för EFIT. Man tar helt enkelt ett foto varje timme. Inte på det exakta klockslaget timme, utan en gång i timmen, när det passar. Så häng på, här kommer min dag …

6-tiden vaknar jag. Jag ligger alltid kvar en stund och spelar på mobilen, istället för att springa upp direkt och börja dagen. Om det skulle vara så, skulle man få en mycket sur och grinig Annika 😉

7-tiden ligger jag fortfarande kvar i sängen, väntar på att JK ska vakna

8-tiden är det dags för städning, vi städar alltid på söndagmorgnarna

9-tiden sitter jag och funderar på lite pyssel jag vill göra, ska testa krämiga glittriga klistriga produkter med stenciler för att få snygga bakgrunder när jag ska göra kort

10-tiden är vi på Cadierbaren och äter frukost, en söndagsrutin som håller i sig

11-tiden skrapar vi en Triss och vinner 30 kr ‘wow’ början på miljonen 😉

12-tiden är vi på NK för att köpa lite ost till påsken, son och sonhustru kommer över

13-tiden hemma igen och redigerar bloggen

14-tiden sätter jag mig för att testa de olika ‘pastorna’ tillsamman med stencier

15-tiden har jag tre olika resultat

16-tiden ligger jag i soffan och kollar på TV och äter ostbågar

17-tiden tittar vi på en ‘ny’ TV-serie på TV4 play – the Bay

18-tiden gör jag klart ett av korten jag jobbade med idag

19-tiden blir det tack och hej med en solnedgång