#EFIT – Ett Foto I Timmen Fredagen den 7 april 2017

Så var det dags för Ett Foto i Timmen – EFIT – igen. Inget speciellt kommer att hänta, jag är hemma hela dagen.

8-tiden – vaknar och upptäcker efter en stund att jag har skrivit upp att det är EFIT idag

9-tiden – klurar på en överraskning

10-tiden – pysslar

11-tiden – frukost

12-tiden – ligger i soffan och tittar på inspelade program av Ladies of London

13-tiden – jag och mannen fick ett påskkort från dottern och hennes man

Bonus – och här är de vykort jag fick via Postcrossing idag

14-tiden – dagens snapchat

15-tiden – fikar

Hör om det förskräckliga som hänt på Drottninggatan i Stockholm. Läskigt. Bild SvD

Idag är en dag då det är viktigare än någonsin att inte låta terrorismen vinna, vi kan inte låta oss bli rädda och gömma oss. Självklart sörjer vi över de som gått bort och över de som är skadade. Men vi måste hela tiden värna om vår frihet och demokrati. Andra människor med en annan agenda än frihet, ska inte diktera villkor hur vi ska leva.

17-tiden – middagen är klar och nu lite efterrätt

18-19-tiden – betapet

20-tiden – vacker solnedgång med contrails

21-tiden – kikar på TV-serie som vi streamar från Cirkus

Tack för den här gången, tack till dig som kikade in och tack för att du lämnade en kommentar.

10 kommentarer

Filed under EFIT

Meditera i 100 dagar

Det föll pladask på en gång.

Resan till Berlin och sen stökigt när jag kom hem.

Så det för bli en annan gång, en annan utmaning

1 kommentar

Filed under New Age / Religon

Bloggen 9 år

Hipp Hurra till mig för att jag har lyckats hålla bloggen vid liv i 9 år

Och Hipp Hurra för alla som vill kika förbi min blogg och läsa, som gör att det är kul att fortsätta

3 kommentarer

Filed under Uncategorized

#meditationsutmaningen Dag 1 av 100

Jag har bestämt mig för att jag ska försöka hänga på Tidningen Näras meditationsutmaning om att meditera 100 dagar i sträck.

Idag var första dagen, och som vid fullmånemedidationen så använde jag mig av Benny Rosenqvists Mediation-CD som var en gåva i nr 2 2017.

Jag har inte speciellt svårt att komma ner i lugnet och att andas, även om det här är en vägledd meditation, så har jag alltid svårt att få fram bilderna som sägs. Själv ser jag mycket ljus och ju mer öppen jag blir, ju mer ljus strömmar igenom mig.

2 kommentarer

Filed under New Age / Religon

Fullmånemeditation

Idag har jag gjort min första fullmånemeditation. Det gick riktigt bra. Jag använde mig av tidningen Näras gåva från nr 2, 2017, där Benny Rosenqvist leder en meditation som tar ca 10 min.

Han gör det riktigt bra, en lugn och trevlig röst, men en lagom sparsmakad musik i bakgrunden, tack och lov ingen panflöjt. Panflöjt verkar det ha gått inflation i när det gäller meditationsmusik. Tänk er bara om ni går till en skönhetssalong, nog fan är den där panflöjten där och visslar hej vilt. Nog om det.

Jag kom in i en bra mood, hittade mitt tredje öga, och kunde fokusera mig på det.

Jag är ju bara nybörjare på meditation, så jag har inga guider eller följeslagare – än.

Lämna en kommentar

Filed under New Age / Religon

Att göra egna vykort

Alla som känner mig vet att jag gillar postcrossing och att designa egna vykort från foton jag tagit, men nu har jag hittat en ny hobby. Och det är att göra egna dubbla vykort (enkla också), typ scrapbooking.

Och folk som säger att mäns hobbies är materialsporter, har inte trätt in i scrapbookingvärlden. Jösses säger jag, man kan bli köpsjuk för mindre.

Nedan ett av mina första försök att göra ett eget kort, som skickades till dottern.

Foto: Sofie Siegers

Jag glömde ta en bild innan jag skickade iväg kortet, tur att dottern gjorde det.

3 kommentarer

Filed under pyssel

#EFIT – Ett Foto I Timmen lördagen den 4 mars 2017

Så var det dags för EFIT igen.

00 – Klockan är lördag och dags för EFIT, här är första bilden

2017-03-04-00-00-03

1-tiden – kollar in paper craft shops i Nashville, TN, dit vi ska åka i sommar för att hälsa på min moster

2017-03-04-00-59-23

8-tiden – vaknar efter en god natts sömn, och ser att det snöar, men nu får det väl ge sig, jag vill ha vår

2017-03-04-07-54-13

9-tiden – pysslar med Postcrossing

2017-03-04-08-52-53

10-tiden – så här ser mattan ut som jag beställde från ellos vid senaste EFIT

2017-03-04-09-46-19

11-tiden – på vykortsjakt, här på Tekniska museeet

2017-03-04-11-05-35

12-tiden – på Etnografiska där vi också fikade. När jag såg den här figuren var min kommentar ”Hoppsan”

2017-03-04-11-27-28

13-tiden – på Drottninggatans Bok & bild, alla postcrossare med förstånd i Stockholm, handlar sina vykort här, de flesta vykorten ligger mellan 1 och 3 kr

2017-03-04-12-57-13

14-tiden – på väg hem, broöppning på Liljeholmsbron

2017-03-04-13-45-21

15-tiden – lägger om bilder på bloggen

2017-03-04-15-07-02

16-tiden – middag, ostgratinerade nachos med kyckling och salsa (mums)

2017-03-04-15-26-32

17-tiden – viloläge i soffan och Jonathan Strange och Mr Norrell (som jag inte tycker bra men JK gillar den)

2017-03-04-17-05-39

18-19-tiden – det är fortfarande Jonathan Strange och Mr Norrell (gäsp)

2017-03-04-18-21-34

Jag avslutar med dagens snapchat på mig och  JK, är vi inte lika så säg 🙂

snapchat-170304

Tack för titten och kommentarer, syns snart igen

 

 

14 kommentarer

Filed under EFIT